-
jóga pro nervový systém
Jóga nabízí prostředí, ve kterém se tělo může učit návratu k pocitu bezpečí. Právě proto je dnes stále častěji doporučována…
-
Kraniosakrální terapie a regulace nervového systému
Kraniosakrální terapie je jemná manuální metoda vycházející z osteopatických principů. Pracuje s přirozenými rytmy organismu. Více informací najdete v článku.
-
Jak zklidnit nervový systém: propojení těla, emocí a zdraví ženy
Máte pocit, že jste neustále ve střehu? Budíte se unavená, i když spíte dostatečně dlouho? Nebo vás trápí napětí v…
-
Pánev a nervový systém
pánev a nervový systém se navzájem ovlivňují. Dozvíte se, jak postavení pánvemůže ovlivňovat regulaci stresu.
