-
Dechová cvičení pro zklidnění nervového systému
Moderní neurověda dnes potvrzuje, že způsob dýchání neodráží pouze náš psychický stav. Může ho také aktivně ovlivňovat. Proto se dechová…
-
Osa mozek–střevo: jak souvisí emoce, trávení a nervový systém
Osa mozek-střevo patří mezi nejvýznamnější objevy moderní neurovědy. Vysvětluje, proč spolu souvisí emoce, trávení a nervový systém a proč se…
-
Kraniosakrální terapie a regulace nervového systému
Kraniosakrální terapie je jemná manuální metoda vycházející z osteopatických principů. Pracuje s přirozenými rytmy organismu. Více informací najdete v článku.
-
Co je interocepce: jak vnímání těla ovlivňuje zdraví ženy
Mnoho žen řešící problémy se snaží najít odpovědi především v hlavě. Přemýšlí, analyzují a hledají vysvětlení. Současná neurověda však ukazuje,…
-
Pánev a nervový systém
pánev a nervový systém se navzájem ovlivňují. Dozvíte se, jak postavení pánvemůže ovlivňovat regulaci stresu.
