Jemná manuální terapie
Někdy bolest nevzniká tam, kde ji cítíme. Tělo si ukládá napětí postupně – vlivem stresu, úrazů nebo dlouhodobého přetížení.
Jemná manuální terapie podporuje uvolnění hlubokých struktur těla a pomáhá obnovit rovnováhu nervove´ého systému i přirozený pohyb tkání.
Terapie probíhá jemně, bez bolesti a v bezpečném tempu vašeho těla.
S čím může jemná manuální terapie pomoci
Jemná manuální terapie prostřednictvím viscerální manipulace a kraniosakrální terapie podporuje přirozenou rovnováhu těla a může být vhodná při různých obtížích, které souvisejí s napětím v tkáních, omezenou pohyblivostí orgánů nebo přetíženým nervovým systémem.
Terapie probíhá velmi jemně a vždy s ohledem na vaše pohodlí a bezpečí
Terapie je vhodná při
- bolestech zad, krční páteře a hlavy
- dlouhodobém napětí a únavě
- pocitu stresu a přetížení organismu
- bolestech nebo napětí v oblasti břicha
- trávicích obtížích a diskomfortu v oblasti orgánů
- menstruačních obtížích a napětí v pánvi
- obtížích spojených s pánevním dnem
- následcích operací a jizev v oblasti břicha
- pocitu „zablokovaného“ nebo přetíženého těla bez jasné příčiny
- potížích spojených s citlivým nebo přetíženým nervovým systémem
Každé tělo reaguje individuálně, proto je průběh terapie vždy přizpůsoben vašim aktuálním potřebám a vnímání
Možná právě teď nastal čas věnovat pozornost sobě.
Nemusíte čekat, až se obtíže zhorší. Jemná změna může začít jedním setkáním.
Jak probíhá jemná manuální terapie
Každé setkání začíná krátkým rozhovorem, během kterého společně projdeme vaše obtíže, aktuální stav i očekávání. Terapie je vždy individuální a přizpůsobená potřebám vašeho těla.
Průběh ošetření obvykle zahrnuje:
1.úvodní rozhovor
Společně se zaměříme na vaše potíže, zdravotní historii i souvislosti, které mohou mít na stav těla vliv.
2.vnímání těla a jemné vyšetření
Sleduji držení těla, dech, pohyblivost tkání a celkové napětí organismu.
3.jemná manuální práce
Pomocí viscerální manipulace a kraniosakrální terapie pracuji velmi jemným dotekem s tkáněmi, orgány a nervovým systémem. Cílem je podpořit přirozený pohyb a uvolnění napětí v těle.
4.Integrace a doporučení
Na závěr necháváme tělu prostor pro zklidnění a společně si řekneme doporučení pro období po terapii.
Terapie probíhá v klidném tempu, plně respektuje vaše hranice a nic se neděje bez vašeho souhlasu.
Jak se můžete během terapie cítit
Během ošetření většina klientek vnímá hluboké uvolnění, klid nebo příjemné teplo v těle. Někdy se může objevit únava či potřeba odpočinku, což je přirozená reakce organismu na uvolnění napětí.
Pro koho je jemná manuální terapie vhodná
Jemná manuální terapie prostřednictvím viscerální manipulace a kraniosakrální terapie je vhodná pro ženy i muže, kteří chtějí podpořit přirozenou rovnováhu těla, uvolnit napětí a zlepšit celkovou pohyblivost.
Terapie může pomoci například:
- při bolestech zad, krční páteře nebo hlavy
- při napětí v břišní oblasti a trávících obtížích
- při bolesti pánve nebo obtížích pánevního dna
- při chronickém stresu, únavě a přetížení organismu
- po porodu nebo po chirurgických zákrocích, včetně práce s jizvami
- při celkovém pocitu zablokovaného nebo přetíženého těla
- pokud hledáte jemný, individuální a respektující přístup, který podporuje regeneraci těla
Každé tělo je jedinečné, proto vždy volím tempo a techniku podle aktuální potřeby klientky.
Veškerý výčet specializačního vzdělávání, včetně absolvovaných kurzů, najdete v sekci o mně.
Spektrum obtíží, které jsou vhodné pro viscerální terapii je široké. Kontaktujte mě při nejasnostech, zda je tato technika pro Vaše obtíže vhodná.
Objednání – Jemná manuální terapie
Pokud cítíte, že vaše tělo potřebuje více prostoru, uvolnění a podporu k návratu do rovnováhy, můžete se objednat na individuální setkání.
Jemná manuální terapie (viscerální manipulace a kraniosakrální terapie) probíhá v klidném a respektujícím prostředí. Každé ošetření je přizpůsobeno vašim aktuálním potřebám a probíhá v tempu, které je vám příjemné.
Praktické informace
Délka setkání: 50 minut terapie + 10min organizačních
Cena: 2000 Kč
Místo: Ústecká 789/36a, Praha 8, Dolní Chabry
Platba hotově nebo QR kódem
Na první návštěvu není potřeba žádná speciální příprava. Doporučuji pohodlné oblečení a případně lékařské zprávy, pokud je máte k dispozici.
Nejste si jistá, zda je terapie vhodná právě pro vás?
Můžete mi napsat a krátce spolu vaši situaci probereme. Ráda vám pomohu rozhodnout, zda je pro vás jemná manuální terapie vhodnou cestou.
Dopřejte tělu prostor ke změně
Každé tělo má schopnost vrátit se do rovnováhy, když dostane správnou podporu a bezpečný prostor.
Společně najdeme cestu, která bude respektovat vaše potřeby i tempo.
Termín vyberete jednoduše online.